台灣人有96%的人感受到壓力，排名高居世界第二，長期處於壓力下，慢性疾病找上身！陸元琪、蕭彤雯、岑永康日前上緯來《醫次搞定》錄影，陸元琪自招，離婚恢復單身後母兼父職，一肩扛起照顧小孩與經濟重擔：「我壓力大到只要處理工作訂單時，蕁麻疹整個又反覆發作，只能每天吞藥壓下來。」
她也透露小孩思念父親成了她內心最大的精神壓力：「我要努力陪伴、關心他們，但我也很擔心傷害到小孩的心靈。」在場醫師提醒有七成的蕁麻疹患者，與精神、情緒、工作等壓力大有關係，這是一種「身心皮膚病」。心理諮商師建議試著告訴自己「放過小細節」，一個轉念就能翻轉人生。
聊到內心壓力，主持人小禎坦言：「我曾經因為我爸感到很受傷！」她回憶小時候父親從不讚美她，導致她心理有陰影，經常感到挫敗：「為什麼我做這麼多仍得不到爸爸的一句讚美？」甚至自己常常聽到瓜哥對身邊的徒弟和乾女兒表示認同卻獨缺她。直到多年後父女倆一夜促膝長談，終化解她多年來心結。醫師呼籲當有壓力要適時找出口紓壓，才能聰明減壓不卡關。
更多健康內容於每週五、週六晚間10點在緯來綜合台26頻道《醫次搞定》！
