溫泉の來源
日本的溫泉歷史悠久，早在公元631年已經有有關溫泉的記載，起初是用於治療疾病和傷勢，亦即是所謂的「湯治」。在醫學尚未普及的時代，溫泉更被認定為「神聖領域」。及後到江戶時代(1603-1868年)，人們在溫泉旁邊經營旅館，讓來湯治的人留宿，那就是現今溫泉旅館的雛形。
溫泉の類型
溫泉可以入浴方法分類，除了最常見的室內「浴場」、室外的「露天風呂」之外，還有很多有趣的浸法，如在泉裡建了張長凳，讓人泡著睡的「寝湯」、讓人站著浸浴的「立湯」、加入了很多骨膠原成分的「美肌湯」等，現在就為大家介紹一下幾種常見的溫泉類別吧。
貸切風呂
較大型的溫泉旅館中常見的種類，「貸切」是「包場」的意思，最適合一家人或情侶使用。住客可以預約時間獨佔貸切風呂，每次約為1小時，是否需要收費則因應各旅館而異。
日帰り温泉
如字面「日歸」所解，是即日來回而不會住宿的意思，遊客的話，大多當作自駕的中途休息站，一些大型溫泉區的旅館都會有日歸溫泉服務。
混浴
混浴即男女同場浸泡的意思，多數混浴都在較偏僻的山區，亦因此可以在沐浴時享受優美的自然環境。基本上混浴的脫衣所是男女分開，女性亦可以裹著毛巾入浴。
溫泉の文化
溫泉是日本的傳統文化之一，除了相傳能醫百病外，對現代人來說還有更深的意義。日本是相當看重上下關係的社會，而「衣服」，則是身分的象徵，只有在所有人都「全裸」的溫泉裡面，才能做到無分你我，用心交談。 另外，溫泉也是享受家庭溫馨的好地方，兩父子(當然兩母女也可以)互相幫對方擦背，以示大家互相尊重，加深感情。
警告勿做失格旅人！
由於訂房不須訂金，部分香港旅客失場又不通知，令到很多旅館開始不接受香港客人，懇請各位不要做一個失格遊客，如不入住，必須預早通知。
温泉の溫泉旅館住宿及入浴指南
房間
溫泉旅館的房間以和室為主，即是榻榻米房間，日間作為客廳，到了晚上(通常在晚飯後或外出晚飯期間)則會有專人將小桌等搬走，再在暗格取出床舖鋪在榻榻米上，將客廳變為睡房。留意走上榻榻米之前必須脫鞋。
料理
溫泉旅館的料理最基本分為「部屋食」及「食堂食」。部屋食即在自己的房間內用餐，職員會將料理一道一道的奉上，而食堂食則是到指定的餐廳用餐，通常是懷石套餐或自助餐等，一般來說，部屋食收費會較貴。
浴衣
所有溫泉旅館都有提供浴衣予住客使用，有特別尺碼要求可向職員提出。注意浴衣的穿著方法是「左襟疊右襟」，而腰帶則束於腰之下即肚腩位(男性)，女性則束在腰間正中。浴衣一般在酒店內任何地方皆可穿著，酒店亦會提供木屐或拖鞋等。
混浴
現時日本尚有男女混浴的風呂，不可以穿著泳衣入浴，但部分容許女士包浴巾入浴，故應遵守非禮勿視的原則，自己享受自己的溫泉樂，不要影響他人。
入浴程序
大毛巾是作為浸完溫泉後抹身用，而小毛巾則可以帶入溫泉池內，通常作為降溫之用。在未踏入溫泉池前，定必要先潔淨身體，就算才剛在房間洗澡亦要稍事清潔，這是基本的禮貌。 浴場多是日式座椅浴場，為免打擾別人，切勿站著洗澡。 浸溫泉請先試一試水溫，最多十分鐘便應稍事休息，亦應該先浸完室內溫泉，習慣了溫度及暖身後才前往室外的露天溫泉。浸浴後再次沖身(部分溫泉不用)，才抹乾身體及穿衣。
正確浸溫泉注意事項:
1)必須清潔全身才泡溫泉
2)有心臟病者不宜
3)太飽或太餓也不宜
4)喝了酒不應泡溫泉
5)有紋身者不被招待
6)剛開始不要泡太久，十分鐘左右便應上水，然後以冷水淋身，才再去泡
7)大部分溫泉必須全裸
8)泡完後應再沖身
9)非禮勿視，不要取笑別人的身形
10)如想知道溫泉旅館是否天然，可參考日本天然溫泉審查機構所發出之「天然温泉利用證」。
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本文摘自長空出版《東京溫泉食玩買終極天書 2018-19版（箱根 輕井沢 富士山 日光）》
