睽違半年、台視晚間新聞主播林益如日前重回主播台，滿懷初為人母喜悅的她表示：「回到最喜歡的工作崗位很開心，空閒時還是會忍不住拿出手機看阿娃（兒子小名）的照片！」，今年六月剖腹生下寶貝兒子的林益如，產後身材依舊纖細亮麗，即便告別主播台近半年時間，但表現依然專業穩健，林益如透露：「其實我有提前一個月回公司適應，真的很感謝黃崧董事長的體恤，讓我在最短時間內順利上軌道並找回感覺！」。凡事自我要求高、求好心切的林益如坦承，為了「孕」事身心受了不少壓力與煎熬，因此一度有了『產後憂鬱症』，林益如笑著說：「如今看到寶寶頭好壯壯，所有壓力都煙消雲散了。」！
今年39歲的林益如，由於是屬於「高齡產婦」，婚後為了懷孕試過各種調養身體的方式，甚至8個月內做了4次人工受孕，求子心切的她也曾意外流產過一次，林益如表示：「從確定懷孕開始，心情一直七上八下，滿心喜悅卻也伴隨著極度焦慮。」，懷孕期間種種壓力讓林益如出現了「產前憂鬱」徵狀，林益如透露：「醫生提醒過我，過度的緊張焦慮情緒容易有『產後憂鬱症』，懷孕前心理生理都受了很多挫折，確實有了『產後憂鬱症』，一開始嚴重到幾乎足不出戶。」
如今回想起那段日子，林益如非常感謝父母與老公給予她無限的支持與關心，她以甜蜜的口吻說：「謝謝老公很man、一肩扛起照顧孩子的責任，現在餵奶換尿布都交由老公一手包辦，在家人的全力陪伴之下，我覺得現在有逐漸好轉了。」。面臨「產後憂鬱症」的林益如不僅尋求醫生協助，也請教過不少媽媽們的意見，她特別強調：「其實不少人在生產後都有『產後憂鬱症』傾向，希望透過我的例子呼籲大家正視這個問題，因為有快樂的媽媽、才會有快樂的小孩。」。
談到寶貝兒子「阿娃」，林益如開心笑說：「兒子很乖平時不愛哭鬧，讓我可以放心去適應職業媽媽的作息，也謝謝兒子選擇我當他的母親。」，而在台視一待就是14年的林益如，從表現優異的記者、主播一路蛻變為人妻並升格為新手媽媽，她以感性的口吻說：「謝謝公司的長官與同仁在我懷孕期間的關懷與問候，有了大家的愛，相信一定會很快走出低潮的。」
