堪稱為台灣電視劇圈掀起一場革命的《植劇場》系列，今年金鐘更風光入圍高達24獎項，戲劇新人的她就幸運地參與了《戀愛沙塵暴》、《花甲男孩轉大人》及《五味八珍的歲月》三部作品，同時也獲得了入圍金鐘最佳新人獎的肯定，看似星運順遂的江宜蓉，卻正在努力適應演員身份所帶來的生活反差，本期《MILK潮流誌》特別專訪這位耀眼新星江宜蓉，一談她演員的新手生活。
「演戲」是我每天起床睜開眼的動力
曾至加拿大留學的江宜蓉，回台後過著日常上班族安穩的生活，然而卻時常提不起勁，天天反覆思索著人生與夢想，在與自己進行內心對話的瞬間，她說：「我意識到自己是喜歡演戲的，當演員能夠滿足我過去個性的沒主見和脆弱！當然，成為演員的過程是辛苦的，金錢收入是負成長，雖然聽起來有點艱困，但我無法形容心靈感受有多麼富足，就算是等一整天做錢很少很少的臨演工作我也不會有怨言。」更坦言：「直到那一刻我真真正正意識到，「演戲」是我每天起床睜開眼的動力，講起來有點好笑，都那麼大了才找到自己所愛、所能驅動的那個開關。我竟然可以這麼勇敢、那個什麼事情都普普通通無感的江宜蓉，居然有主動跳出安全範圍大冒險的一天！過去什麼都不敢又不知道要往哪個方向前進的女生，因為演戲的快樂而打開了人生、開闊了心胸。」
《花甲》卡關 廣仲獻經驗談
在《花甲男孩轉大人》演出雅婷一角的江宜蓉，劇中角色不僅古靈精怪更討喜，宜蓉詮釋角色的獨到演技也觸動了不少觀眾內心，於訪談中提及拍攝過程所面臨的難關時，她提及卡關挫折：「我過往的人生情緒太淡、幾乎沒有起伏，當導演下「生氣」的指定，我第一時間沒辦法做到，甚至不斷笑場，一點生氣該有的發怒氣勢也沒有。」而後分享盧廣仲經驗談：「他主動找我聊，他告訴我他也和我一樣，情緒淡定，也不容易因為外在而動怒，不過倒是會對自己而生氣，在某些事情上因為不夠努力或不夠好，而對自己發脾氣。原來，生氣之最，從來不是外人而是自我，最氣的生氣應該就是自責吧！也因為他的這番短短聊天，引發我在當下對一直無法順利演出生氣的自己而產生怒氣，最後順利的完成了這一幕！」
享受過程 勇敢直行
目前還在演員路上學習、調適演員以外的生活腳步的江宜蓉，於訪談中提及現階段狀態，她說道：「我可以應付演戲時所有的艱難，卻不善於轉換演員光環回到真實生活，前陣子甚至有點點人群恐懼症，不想出門、害怕被發現我是雅婷、是江宜蓉，害怕在大家眼前的我會不會讓他們失望或是討厭？」然而度過了一段茫然無措的日子後，她表示道：「我現在心臟強一點了，也開始試著表達自己、不再勉強刻意迎合討好，決定說真心話、用真心對待，江宜蓉不是完美的，必定會有不完美的那一面，對自己坦然！」決定朝著現有方向勇敢直行，享受過程。
