米蘭達·寇兒也在實踐中♡洗澡時的新習慣「打磨身體護理方法」

首先泡在浴缸裡，讓身體慢慢地變溫熱。

只是浸泡著的話，似乎有點浪費，加入浴鹽可以讓美膚效果和溫暖效果變得更好。
在藥妝店或者日用品雜貨店就能簡單買到喔！

推薦只是裝飾在浴室裡也很可愛的產品，就是JILL STUART的浴鹽，外觀也很可愛，請務必留意一下喔♪
只是單純泡澡雖然也ok，但我推薦也能聽一點音樂慢慢放鬆身心。

雖然日本人不怎麼用，但推薦使用身體按摩刷打磨肌膚這個新習慣♡

雖然身體按摩刷容易被認為對肌膚不好可能會過度刺激，但其實並非如此哦！
只要不用力過度不過度使用的話，其實是對肌膚有好處，尤其是肌膚比較脆弱的人要特別注意。

以名模米蘭達·寇兒為首的海外名人們，都有用刷子刷身體的習慣。
特別是背部等光靠手刷不到的部位，有時用刷子刷一下的話也會很舒服喔♪

養成每週兩次用磨砂去角質的習慣吧！
就像前段介紹過的，跟打磨身體這一想法如出一轍，但磨砂配合著精油成份能同時滋潤肌膚♡
要特別注意的是不能天天都用，為了不傷害肌膚「一週兩次」最為適當。

磨砂可以去角質及消除肌膚的暗沈。
女孩子的話都需要定期做這個護理喲！
雖然會有點麻煩，但是做了一次就會讓肌膚變得水潤有彈性，這個觸感可是享受過後就會讓人上癮喔♪

雖然洗澡時的過程很放鬆療癒，洗完出來後全身也會一下子變得乾燥。

因為這個原因，就像洗完臉後會馬上在臉上塗化妝水一樣，為了保持身體滋潤別忘了塗上身體乳。
因為全身的範圍太廣，很快就會乾燥。
肌膚會在妳塗臉的時候就會馬上變乾燥，所以推薦在洗澡時塗身體乳♡
（（（記得用毛巾輕輕擦乾水分再塗喔））））

 

想要鎖住肌膚滋潤的話，比起身體乳更推薦精油（body oil）。
塗上精油的話，身體也會充滿光澤。

特別推薦磨砂去角質之後塗上精油♪

難得在洗澡時把身體都洗乾淨了，塗上精油又會變得油膩膩的，有點排斥塗精油⋯⋯有這種想法的人應該不少吧？

對於這些人，噴霧狀的精油覺得如何呢？
我推薦的品牌是SABON。
外包裝設計也十分可愛，只是放在浴室當裝飾用也就能提升女子力♡