作者:4meee!(For me)
「箱根長距離接力賽跑」已經舉辦了93年之久,是日本過年時除了紅白歌合戰之外最受期待的傳統體育盛會。
而今年青山學院大學依舊不意外地再次獲得優勝,順利邁向3連霸☆
除了他們的運動實力之外,又屬教練・原晉(Harasusumu)的選手養成法最受關注。
接下來就為大家介紹,能夠運用在孩子教育上的原晉教練的選手養成法吧♪
而今年青山學院大學依舊不意外地再次獲得優勝,順利邁向3連霸☆
除了他們的運動實力之外,又屬教練・原晉(Harasusumu)的選手養成法最受關注。
接下來就為大家介紹,能夠運用在孩子教育上的原晉教練的選手養成法吧♪
在日本傳統的體育社團活動當中,一直有著「教練和前輩的話必須絕對遵守」的思想,這種傳統直到今日仍舊存在。
但是原晉教練卻刻意無視選手間的學年差異,以注重各個選手的自主性為主☆
不論發生任何問題,都會請選手自行思考並自行決定該如何處理。
教育孩子時也一樣,不要太快插手干預,這樣反而更能培養小孩自行解決問題的能力。
但是原晉教練卻刻意無視選手間的學年差異,以注重各個選手的自主性為主☆
不論發生任何問題,都會請選手自行思考並自行決定該如何處理。
教育孩子時也一樣,不要太快插手干預,這樣反而更能培養小孩自行解決問題的能力。
在體育社團活動中,經常會以學年來分學長姐的關係,而非以個人實力區分。
但是原晉教練卻破除前後輩的上下關係,讓大家一起排班打掃整理環境。
公平的替換班表,能提高選手們的團隊意識,並且也可以更加為彼此著想。
但是原晉教練卻破除前後輩的上下關係,讓大家一起排班打掃整理環境。
公平的替換班表,能提高選手們的團隊意識,並且也可以更加為彼此著想。
原晉教練會讓選手們設立每週目標,同時管理朝向實現目標的進度。
例如設立「將1月第4週的10公里速度縮短1分30秒」等具體目標。
據說像這樣建立【詳細明確】的目標,能夠增加選手們的努力動力喔!
例如設立「將1月第4週的10公里速度縮短1分30秒」等具體目標。
據說像這樣建立【詳細明確】的目標,能夠增加選手們的努力動力喔!
原晉教練會透過積極正面的話語來提升選手們的正向性。
像這樣接收正面話語的影響,選手們總是帶著滿臉笑容專注在訓練,而有利於實現目標。
另外,用獨特的詞語來宣布目標也是原晉教練的特徵之一。
2017年箱根長距離接力賽跑的目標便是「39大作戰」。
「39大作戰」意指「2017年的長距離接力賽跑,將會是第9次參加&第3次優勝,因此對所有支持者表示感謝」之意。(39的日文發音,類似英文的Thank You)
這種宣誓口號也相當特別呢♪
像這樣接收正面話語的影響,選手們總是帶著滿臉笑容專注在訓練,而有利於實現目標。
另外,用獨特的詞語來宣布目標也是原晉教練的特徵之一。
2017年箱根長距離接力賽跑的目標便是「39大作戰」。
「39大作戰」意指「2017年的長距離接力賽跑,將會是第9次參加&第3次優勝,因此對所有支持者表示感謝」之意。(39的日文發音,類似英文的Thank You)
這種宣誓口號也相當特別呢♪
台灣的讀者朋友是否知道「箱根驛傳」呢?!
家裡有中・小學生的家庭,應該正面臨孩子的青春期及大考等難關吧!!
以上這些是金牌原晉教練的選手養成法,其實也很適合運用在教育孩子上喔♪
家裡有中・小學生的家庭,應該正面臨孩子的青春期及大考等難關吧!!
以上這些是金牌原晉教練的選手養成法,其實也很適合運用在教育孩子上喔♪
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