準則 57 工作不是在賣命
這到底只是一份工作，不是你的健康、你熱愛的人生，也不是你的家人、孩子、生活或靈魂。要是你為了工作而犧牲任何一項，就代表你已走錯方向。
你的工作就只是工作。我知道你需要錢及其他事物，但這只是一份工作，生命中還有其他重要的事。
你沒必要因為工作不順心而：
- 失眠
- 不吃東西
- 失去性慾
- 抽更多菸
- 喝更多酒
- 嗑藥
- 變得急躁
- 心情沮喪
- 倍感壓力
不過，你會很訝異地發現，許多人往往因為日子過得不順心而去做這些事。或許當天的情況真的很糟糕，然而歸根結柢，這不過只是很糟糕的一天罷了。你必須學會拋開一切，放鬆心情，別把事情看得太重，讓自己過得快活些，試著以正確觀點審視事情。
培養業餘嗜好，好好過生活。工作是為了生活，但人生不是只有工作。別把工作帶回家，要是公司要求你這麼做，要學會果斷地拒絕。把家庭擺在第一順位，花時間陪陪孩子，他們很快就長大了，要是你為了工作而犧牲陪伴他們的時間，你會錯過他們寶貴的童年──相信我，我一路看著我的孩子長大，他們成長的速度快到令人難以想像。當下，你或許會覺得時間過得很慢，心中充滿壓力，然而時間往往趁你不注意時匆匆流逝，一去不復返，而你卻因為晚上忙著處理工作、週末得參加無聊的會議，而錯失了與孩子共處的寶貴時光。
這到底只是一份工作。
---本文摘自《噓！職場就要這樣玩：加薪、升遷、績效長紅、同事喜歡、老闆愛的職場大進撃》一書，久石文化
作者簡介
理查‧譚普勒（Richard Templar）
英國家喻戶曉的知名暢銷作家，他的著作不只在英國持續熱賣，更風行全世界。他的作品包括：《I Don't Want Any More Cheese, I Just Want Out of the Trap!》、《主管應該管什麼》和《成熟大人該有的生活方式》等。其中《噓！職場就要這樣玩》一書更被翻譯成二十八種文字，幫助了無數上班族開創出最佳職涯。目前除了寫書以外，他還經營一家管理顧問公司，幫助企業人員掌握管理技能和規劃生涯發展。他具有多年的組織管理經驗，服務的產業廣泛，從賭場到大專院校都囊括其中。
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