音樂胎教早已被廣泛應用,科學試驗證明,孕期經常聆聽悅耳動人的音樂,除了可以幫助準媽媽保持心情愉悅,增進和胎兒的情感交流外,還能促進胎兒身心發育,培養孩子的音樂興趣和天賦。那麼,如何進行音樂胎教呢?
根據孕期調整內容
懷孕早期即妊娠三個月後,寶寶的聽覺器官開始發展,這時準媽媽可以選擇輕鬆愉快、詼諧有趣的音樂(例如:古典音樂),幫助消除懷孕早期的煩惱與不適,來獲得 最舒適的孕期心情。當胎兒四個月大時,進行音樂胎教可以選擇休息時間或吃飯時進行,在睡前有胎兒在動的情況下做更適合。
每天兩次為宜,每次10~15分 鐘。懷孕中期寶寶聽覺器官已經完全發育,這時胎教音樂內容可以再更豐富一點,譬如增加輕鬆活潑或稍快節奏的樂曲,媽媽與寶寶互動,可以邊做家務邊聽。懷孕 後期時,準媽媽心理難免會緊張焦慮,而寶寶的聽覺已經接近成人了,這時應該選擇柔和舒緩、充滿希望的樂曲,半躺在躺椅上或在床上聽。
如何選好的音樂胎教曲目呢?
胎教音樂節奏不宜太快,音量也不宜太大,切記不要有突然的聲響。音樂胎教時間以10~15分鐘為宜。
胎教音樂中幾種受歡迎的類別包括——中國傳統名曲如”春江花月夜”、”漁舟唱晚”、”平湖秋月”等。童聲如”春姑娘”、”童年”、”鈴兒響叮噹”等樂曲;巴洛克時期和古典主義時期的音樂,音樂節奏與媽媽的心跳旋律接近,對胎兒和新生兒有啟發和安撫的作用。
其實”想像”和”感受”比聽音樂更重要
胎教過程中夫妻雙方進行的是一場潛移默化的靈魂交流,要想孕育出健康聰慧的寶寶,夫妻雙方共同努力是非常重要的,當妻子用身體辛勤培育胎兒時,丈夫也要從精神上付出相當的協助,才能營造出更和諧的胎教氣氛。
文章摘自: 成長百科