出處／親子天下雜誌64期
圖片來源：攝影∣張芝語
為人父母者，幾乎都曾遇過孩子生病時的手忙腳亂，也常為來自親戚長輩的殷殷關注而焦慮：發燒時體溫一路飆到四十度、生病時不能吃也睡不好、孩子身高體重從未達標準、整天蹦蹦跳跳吵鬧不休是不是過動……做父母的，在孩子的健康照顧上，面對紛紜的眾多網路資訊，該怎麼拿捏分寸？
現任衛生福利部政務次長，也是前長庚兒童醫院院長的林奏延，結合超過百位的小兒科專科醫師、營養師、護理師與幼教專家學者，歷時三年才推出的《華人育兒百科》，是立基於華人觀點、大量取自本土經驗的零到六歲育兒專書。在這本厚達五四四頁的書中，經驗豐富的小兒科醫生團隊，一開始便提點出十一點健康教養的建議。無論你是不是新手父母，都值得再重新溫習一次。
「每個孩子都是父母眼中的心肝寶貝！」這一句話，除了家長自己之外，最能體會的就是我們兒科醫師了。
對兒科醫師來說，「視病猶親」絕對不是一個口號，而是發自內心的熱忱。為小朋友診治疾病時，我們會把每個孩子當做自己的兒女與孫子來看待，以尋求最適當的醫療方式，但是同時，為了我們國家社會的下一代，我們也要懇請身為家長的你，做好以下這些功課：
養出健康小孩必做的功課
一、充實保健知識
二、以身作則，養成孩子有益身心的生活習慣
三、預防孩子遭受意外事故
四、小孩要定期接受預防接種
五、小孩要定期接受成長、發育的評估及營養諮詢
六、隨時都要仔細觀察小孩子的變化
七、學會正確、有組織的敘述孩子的病史
八、固定找一位能傾聽病史、仔細檢查的兒科醫師
九、善用3C產品錄影或錄音
十、家長想要做檢查或使用治療藥物時，可以坦率的和醫師討論，但最後也要尊重醫師的專業決定
十一、遵從醫囑服藥回診
「神醫」，只存在於小說與戲劇中！醫生的醫術再高明，都不是神，也不能代替家長承擔疾病的後果。小孩生病了，選擇一位鼎鼎大名的醫師，排很久的隊、看診兩分鐘，不如選擇一位有醫德的醫師，能好好幫小朋友詳細檢查，跟你解釋、討論。最後建議家長，充實保健常識、養成好的生活習慣、善於與醫師溝通、繼續回診追蹤，才是真正讓孩子常保健康的不二法門。（本文摘錄自《華人育兒百科》中〈兒科醫師給家長的一封信〉，親子天下出版）
【本文摘自《親子天下》網站，完整全文請見：http://www.parenting.com.tw/article/article.action?id=5063674 】
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