新手爸媽也能輕鬆上手的【南瓜燕麥米糊】
采實多多閱讀
2014-12-07 22:33
南瓜燕麥米糊
材料：南瓜、燕麥粉、米、水、高湯
作法：
- 南瓜削皮切塊，蒸熟放涼後，加入般杯開水打成泥。
- 將米放入高湯雨水，以小火煮約25分鐘成粥品。
- 粥放涼後，取單餐份量，加入燕麥粉，用攪拌棒打成泥狀。
- 最後加入適量的南瓜泥拌勻即可。
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本文摘自《瀚克寶寶的全營養安心副食品》一書
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