首杞茶 ~ 養血生髮｜台灣好食材

知名中醫師吳明珠所提供超簡便茶飲，具有清熱去火及補肝腎、養血生髮的作用喔！

《材料》
何首烏5錢、枸杞子3錢、菊花2錢、紅棗3錢、冰糖適量、茵陳3錢。

《用法》
將所有材料放於茶壺中，以滾沸的開水沖泡代替茶飲；具清熱去火及補肝腎、養血生髮的作用。

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