書籍：《一切都是最好的安排》
作者：加措活佛
格言整理：
第三章 快樂是一種能力
- 今日以為苦之事，卻為明天回味之樂。
- 人生沒有永恆的苦與樂，苦與樂常常只在人心的轉念瞬間！
- 苦，只不過是因為我們還奔赴在樂的途中。
- 快樂時，懂得享受；痛苦時，學會化解。
- 做事的時候，不要去想回報，最好的回報莫過於內心的喜悅。
- 人生是一場無法重播的絕版電影，不管過去是輝煌還是糟糕，都已不再停留。唯一值得擁有的，就是當下的時光。
- 人生的精彩不是因為「結果」這個句號勾畫得足夠圓，而是在於這個句號之前的所有內容。
- 生命中總有一些東西是我們抓不住的，知取捨、懂進退，方能有所成。
- 放棄只是一種選擇，與對、錯沒有關係。
- 危難中的船長把不必要的貨物丟棄，是為了減輕船的負重，迎接更大的風浪。
- 放棄一些東西，不是為了停靠，而是為了更遠的航行。
- 只要你的腳還在地面上，就別把自己看得太輕；只要還生活在這個世上，就別把自己看得太大。
- 只要你願意，隨時隨地都可以快樂起來。
- 每個人都是生命的主角，是喜劇還是悲劇，決定權在我們自己手中。
- 快樂源於每天的好感覺，把每一天過好即是幸福。
- 上天賜予我們的不會太多，也不會太少。
- 為別人的心添一份溫馨，也使自己的心獲得一份快樂！
- 人生由不得我們有太多的選擇，可以任意選擇的是面對所有這一切的心態。
- 把周圍的人看作惡魔，我們生活的地方便是地獄；把周圍的人看作天使，我們才能走進天堂。
- 「生氣」就是用別人的錯誤來懲罰自己。
- 幸福不是我們的房子有多大，而是房子裡有多少歡樂的笑聲。
- 不要把「幸福」當皮球踢來踢去；不要把「煩惱」當寶貝不肯放手。
- 知足才能常樂，我們也不可能得到世間所有的美好。
- 只要你盡心了，就看破放下，趕路要緊。
- 路在前方，我們不可能為一件事情停留太久，而忘記趕路。
- 快樂的人不是沒有痛苦，而是不為痛苦左右。
- 我們的內心常背叛自己，成為痛苦的幫兇。
- 痛苦並不可怕，真正可怕的是被痛苦打倒在地，在煎熬中向痛苦臣服。
- 想在痛苦世界快樂生活，就要忽略一些應該忽略的東西，做自己可以做到的事情，簡簡單單地存在。
- 世人常以為結果是最重要的，可是有時它僅僅是事物的收尾方式罷了；更多的幸福與快樂存在於前行的道路上，而在終點迎接我們的任何結果，都應坦然接受。
- 放下，對於很多人來說很難，難的是你一直在為難自己，總是試圖抓得更緊而無法放開雙手。握緊的雙手不可能再抓住別的東西，攤開的雙手卻可以盛住無限。
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