高溫戴口罩未補充水分　小心引「致命1病」

【健康醫療網／記者曾正豪報導】連日來高溫可得多補充開水，否則小心嚴重可能引發熱衰竭！台中日前兩名工人礙於防疫規定，即使處於高溫悶熱，也僅能在喝水吃飯時脫下口罩，加上兩人本身皆有慢性腎臟病，沒想到某天先後出現噁心、嘔吐等症狀被緊急就醫，確診為熱衰竭，其中一人更誘發橫紋肌溶解症，所幸及時住院治療，靜脈注射大量輸液後，目前已順利康復且返回工作崗位。

熱衰竭死亡風險低　盡快補充水分是關鍵

熱衰竭、熱痙攣及熱中暑等都屬於臨床上常見的熱傷害，其中熱衰竭就是當處於高溫環境下且大量流汗，這時身體水分和鹽分等會電解質大量流失，導致出現頭痛、噁心、嘔吐、虛弱無力等症狀，嚴重甚至可能休克。亞洲大學附屬醫院腎臟科主治醫師李其育解釋，因熱衰竭體溫不太會超過40°C，死亡風險低，這時只需盡快補充水分及電解質，大多能恢復正常。

嚴重熱痙攣未及時處理　恐危及生命

李其育醫師說明，若在高溫環境下大量流汗，補充過多開水，也可能造成體內電解質不平衡，出現熱痙攣，嚴重時若無法及時處理恐危及性命；至於熱衰竭未及時發現時，則會導致熱中暑，輕微者會出現臉色發紅、口渴、頭暈、噁心等症狀，嚴重時則伴隨中樞神經問題，一旦體溫超過42°C，可能有死亡風險。

高溫環境適時補充水分　降低熱衰竭發生

此外，橫紋肌溶解症通常會合併熱衰竭出現，這時因體內溫度過高引發肌肉細胞壞死，當細胞內大量肌球蛋白釋出進入血液循環，會造成腎毒性，若無法及時排出，造成急性腎臟衰竭，嚴重時也可能致命。李其育醫師提醒，防疫期間須配戴口罩，但口罩不易散熱，若被汗水浸濕，也可能使細菌進入口罩，建議勞工族群可穿著寬鬆衣物，並適時補充水分和電解質，也可用冷毛巾散熱，降低熱衰竭發生。

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