獨/《俗女2》于子育壓力大起「蕁麻疹」曝紓壓方法 再揭減重瘦身秘訣? 

獨/《俗女2》于子育壓力大起「蕁麻疹」曝紓壓方法 再揭減重瘦身秘訣? 

LIFE生活網記者-郭懿慧 2021-08-20 15:55

文/郭懿慧(專訪);圖:華視提供

于子育加入《俗女養成記 2》團隊,接續出演媽媽的「吳秀琴」這個角色。去年曾以《俗女養成記》榮獲金鐘獎迷你劇女配角獎,再度出演續集,壓力不可小覷,甚至起了蕁麻疹。LIFE 生活網專訪于子育,提到關於青少年教養議題、瘦身秘訣,以及瘋狂練習台語的過程。她也曝近況,自己與媽媽都打疫苗了,基本上沒有太大的副作用。

(圖片來源:于子育(琇琴)粉絲團;華視)

 

去年因《俗女》播出深受觀眾喜愛,甚至獲得金鐘獎,這一次壓力大到起蕁麻疹,約1-2個月,醫生說算是「酒糟性過敏」,全身都不對勁,感覺像是于子育與嘉玲媽一直在溝通,求救。最後買了三個盆栽,每天與植物對話,彷彿有人陪著自己一起度過難關。從混亂、掙扎到接受,吳秀琴跟于子育共同經歷那個過程,與戲劇內容不謀而合,與自己和解,完成一個療程。

51歲的于子育一直維持好身材,分享一下瘦身秘訣?關於飲食技巧,她說吃東西遵循順序「少量多餐」、早上起來喝一大杯溫水,約兩三千左右,代謝保持正常、另外澱粉盡量不吃,若想要吃麵包,一定要在白天吃、蛋白質、肉,以及好的油質還是要吃,尤其是第一餐一定要有蛋白質。若想吃甜點,就吃慢一點,並且先切好分好,以控制食量,千萬不要執行想減肥就不吃的方法。

(圖片來源:華視)

圖說:51歲于子育分享維持好身材秘訣?飲食技巧與運動方法公開。

 

至於運動則看自己狀況,主要就是把時間拉長,疫情期間會在家慢跑,幾乎每天都有做,大約40-50分鐘。最近也迷上了跳繩,在家中戶外社區運動,目前頻率有時候約一周兩次。不算是激烈性的,基本上不會勉強自己身體。

那打疫苗了嗎?她透露媽媽打莫德納,自己則打AZ,副作用還好。大約就是第一天晚上發高燒,第二天疲倦一點,沒有疼痛。吃了普拿疼,第二天中午就覺得還好。自己的防疫小撇步?基本的防疫,于子育說,像是酒精、戴手套、面罩,以及兩個口罩時準備,包包與車上都會準備著。她覺得,即便現在微解封,防疫仍不能鬆懈。

《俗女2》小嘉玲(吳以涵)升國中了,劇中也探討現今父母很頭痛的青少年教養議題。于子育憶起過去成長的歷程,爸爸是軍人,日常生活就像當兵一樣,包括連看書的時間等都規畫好了,好似「一個口令一個動作」。甚至一定要準時下課,也不能跟男生通電話。至於有沒有叛逆期,于子育說,小時候非常聽話,反應也很慢,根本沒有時間反抗。她笑著說,小時候其實很像陳嘉玲。

(圖片來源:華視)

圖說:于子育的爸爸是軍人,日常生活就像當兵一樣,包括連看書的時間等都規畫好了

 

關於小嘉玲與吳秀琴母女關係的詮釋?于子育說:小嘉玲小的時候很容易被掌控,因為沒有錢,也沒有能力出去,依附在媽媽身邊;但一個女孩子初經來了,回想起小時候的自己,「真的有一夜長大的感覺,我已經不一樣了。」但對於媽媽來說,因為你不聽話,就更想要掌控她;青春期有了叛逆因子,我一定要在這時候壓住他。還會擔心孩子以為自己長大,做出一些自己以為是夠成熟,更安全的事。

(圖片來源:華視)

圖說:初經來襲,于子育憶起小時候:「真的有一夜長大的感覺,我已經不一樣了。」

 

于子育坦言:覺得嘉玲媽是緊張的,甚至連自己都跟著緊張起來,好像那種「女兒已經長大了,還來不及適應」。就像戲外,與吳以涵不過半年不見,女孩突然長高17公分,穿著,說話表情,以及感覺都大不同,真的有一種小少女的感覺。

那妳認為小孩與爸媽可以當朋友嗎?于子育表示,必須要有一定生活經驗才可以跟小孩當朋友。不過換一種角度,或許只是媽媽想跟孩子當朋友,但小孩子肯定不想跟你當朋友的啊!他們覺得自己長大了,想要獨立,有自己空間,不見得想要跟你當朋友。直到他去外面工作,遇到困難,媽媽給了他很大的安慰,才有機會變成另一種關係。

母女關係,也是互相學習來的,這全看媽媽願不願意轉念。于子育說,也有媽媽覺得「媽媽就是媽媽,我就是權威,妳就是需要聽我的。」但自己現在反而覺得,媽媽可以把姿態放低,了解她後,用我的生命經驗,告訴對方該怎麼做?

(圖片來源:華視)

圖說:談教養,現在反而覺得,媽媽可以把姿態放低,用生命經驗,告訴對方該怎麼做?

 

以現在來說,如果我像劇中擁有一個40歲女兒,會試著當他朋友,甚至像她的妹妹,讓她來照顧自己,也可以知道她的想法。至於兒子陳嘉明性向不同,于子育笑著說,以前不可能接受,現在想法也改變了,接受度是高的,甚至與劇中兒子宋偉恩戲外就像閨蜜。

(圖片來源:華視)

圖說:于子育笑著說,與劇中兒子宋偉恩戲外就像閨蜜。

 

台語究竟是如何練習的,陳竹昇都說:「于子育現在台語罵人的功力已經有9.5分。」她分享經驗:就是一直說,錄音起來當作歌曲來練,一直重複聽,再重複說四五次,長度大概半首到一首歌之間。透過身體記憶背起來,只要是休息時間,或者回到房間後都會聽。她無奈的說,台語有時候音只要飄掉了,說起來就不對了,所以真的要說出來。不只陳竹昇的指導,連小嘉玲也有教自己台語,她說得蠻溜的。

(圖片來源:華視)

圖說:于子育分享學台語過程:一定要多聽多說。

 

至於《俗女養成記 2》的劇情,是否憶起小時候曾經發生的片段?她說,曾因下課找不到回家的路,蹲在教室門口等姐姐下課,如同第一集陳嘉玲迷路,蹲在路邊的畫面不謀而合,還有做公車睡過頭的畫面,都讓自己記憶猶新。

(圖片來源:華視)

圖說:于子育表示,《俗女養成記 2》的劇情,很多都憶起小時候曾經發生的片段。

 

第一季與第二季的差別?于子育表示,第一季比較像首部曲,慢慢讓大家認識陳家人成員,而第二季更深入描述生活細節,以及主角們如何成長?每個角色戲份都很平均,劇情也能與觀眾十足連結,參與感多,質感也更升級。另外,像是美術、剪接、拍攝節奏,呈現方式都不同。《俗女 2》是要給大家一個完整的故事交代。也因為原班人馬演出,前陣子線上記者會,大家最少半年以上沒有見面,彷彿一種像是過年回家看到家人,親朋好友的興奮,真的好久不見了。

最後,于子育也感謝支持《俗女 1》、《俗女 2》的粉絲。她說,再好的戲如果沒有高水準很棒粉絲的支持,一齣戲不會這樣成功,也希望藉由《俗女 2》跟著劇中主角們一起成長。她笑著說,希望藉由戲劇,達到一個積極正面、和諧的社會氛圍,一起共度疫情低潮期,笑得很開心,哭得很爽快。

熱門文章
第2波水逆來了!4星座「慘淪重災戶」逃不過 摩羯一團糟衰爆
第2波水逆來了!4星座「慘淪重災戶」逃不過 摩羯一團糟衰爆

TVBS新聞網

鴻海、廣達...黃仁勳欽點「8家將」護體輝達:AI是新的工業革命「台灣處於最中心位置」
鴻海、廣達...黃仁勳欽點「8家將」護體輝達:AI是新的工業革命「台灣處於最中心位置」

今周刊

台南角頭公司又被開槍!槍手原欲掃射50槍卻糗「卡彈」 警急逮4嫌
台南角頭公司又被開槍!槍手原欲掃射50槍卻糗「卡彈」 警急逮4嫌

記者爆料網

寶林2死!台大醫喊避免「這種飯、麵」重複加熱 米酵菌酸更猛爆
寶林2死!台大醫喊避免「這種飯、麵」重複加熱 米酵菌酸更猛爆

TVBS新聞網

別再騎了!台南「這段」是腳踏車道 1個月取締機車高達265件
別再騎了!台南「這段」是腳踏車道 1個月取締機車高達265件

記者爆料網

見面會「門票滯銷」!主辦宣布李多慧高雄場取消 認:時間人力太困難
見面會「門票滯銷」!主辦宣布李多慧高雄場取消 認:時間人力太困難

中天新聞

桃園八德凌晨惡火 3住戶當場無呼吸心跳!送醫後救回
桃園八德凌晨惡火 3住戶當場無呼吸心跳!送醫後救回

CTWANT

快訊/「寶林茶室」禍首曝光!衛福部專家會議推測「這毒素」或成元兇
快訊/「寶林茶室」禍首曝光!衛福部專家會議推測「這毒素」或成元兇

中天新聞

致命元兇恐不只米酵菌酸!醫揭寶林案「救不了關鍵」:看亡者就知
致命元兇恐不只米酵菌酸!醫揭寶林案「救不了關鍵」:看亡者就知

TVBS新聞網

寶林中毒2死!內科醫示警:源頭若是「這毒素」未來恐盛行
寶林中毒2死!內科醫示警:源頭若是「這毒素」未來恐盛行

TVBS新聞網

寶林茶室「清庫存」害死人?台南女苦主曝巧合:遷店前剩4道菜可點
寶林茶室「清庫存」害死人?台南女苦主曝巧合:遷店前剩4道菜可點

中天新聞

寶林受害者再加2 !台南婦人急性肝衰竭遭通報 7天前曾北上吃河粉
寶林受害者再加2 !台南婦人急性肝衰竭遭通報 7天前曾北上吃河粉

CTWANT

桃園男登山不慎滑落山坡成冰冷遺體 忠犬護屍4天3夜讓人動容
桃園男登山不慎滑落山坡成冰冷遺體 忠犬護屍4天3夜讓人動容

記者爆料網

寶林茶室奪2命!他疑惑「竟沒有員工中毒」 PTT揭餐飲內幕
寶林茶室奪2命!他疑惑「竟沒有員工中毒」 PTT揭餐飲內幕

中天新聞

竹北咖喱名店爆多位客人拉肚子 衛生局說話了
竹北咖喱名店爆多位客人拉肚子 衛生局說話了

記者爆料網

1mg就會死!寶林茶室中毒「致命元凶恐是它」3年前釀一家9死
1mg就會死!寶林茶室中毒「致命元凶恐是它」3年前釀一家9死

TVBS新聞網

直擊/中市焢肉飯食材露天放  網「Google街景都有  業者似乎習以為常」
直擊/中市焢肉飯食材露天放  網「Google街景都有  業者似乎習以為常」

記者爆料網

全台變天!大雷雨「南往北狂炸」連下5天 午後1地雨勢最猛
全台變天!大雷雨「南往北狂炸」連下5天 午後1地雨勢最猛

TVBS新聞網

寶林茶室1重症個案「肝+腎衰竭」 姊姊急捐肝和死神搶命
寶林茶室1重症個案「肝+腎衰竭」 姊姊急捐肝和死神搶命

TVBS新聞網

白沙屯媽祖/勇腳伯負傷徒步百公里!媽祖被感動「派兵馬接」 他接受旨意上車了
白沙屯媽祖/勇腳伯負傷徒步百公里!媽祖被感動「派兵馬接」 他接受旨意上車了

中天新聞

62
0
分享