「公益音樂人」范景翔分享抗疲勞小秘技　坦言：「泰迪熊」是自己的療癒老師

LIFE生活網小編 2020-09-04 09:35

致力推動「城市慢生活」運動並深入關懷「ME/CFS慢性疲勞症」患者的華納公益音樂人范景翔，自8月初返台後，即著手準備在臺北的第一場公益見面會，返臺居家隔離期間，他除了每天晚上10點準時上線《排憂解難辦公室》直播節目外，也積極與志同道合的朋友規劃在臺灣推動公益理念的方案。

范景翔積極推廣「療癒公益」也是他在學習心靈瑜伽時的體會，他曾經在WeWork公益健康講座時分享「療癒自己」的心路歷程；他回憶念書時的家庭狀況，雖然感念父母親的辛勞，但也難忘孤單慘綠的年少時光，他說；「小時候爸媽因為經營事業忙碌，經常早出晚歸，當時陪伴我的不是音樂就是公仔玩偶，每當家中只有我的時候，我就會把暖光燈打開，讓空間充滿喜悅的音樂，再把公仔玩偶放在書桌旁陪我讀書，我的好朋友之一就是”泰迪熊”，我常常跟牠說話，說著說著就睡著了，醒來才發現爸媽已經回到家」，現在回想起來，他覺得泰迪熊應該是自己的療癒老師，直到現在看到“泰迪熊”都還會感到溫暖、感謝與療癒。

第一次回到臺北舉辦「潮玩療癒慢生活@ME/CFS城市慢生活」藝術公益活動，范景翔也獲得全球潮玩文化宣導者洪立偉先生支持，由他所創立的”bocha博暢文化”將為當日到場參加活動的每一位民眾捐出100元等值的POP MART潮玩藝術品給「新竹市政府社會處」及「陸家嘴社區公益基金會ME/CFS城市慢生活公益專項」作為公益療癒用品，可以幫助一些弱勢家庭的孩子及身心障礙者有潮流玩具，陪伴他們健康長大、快樂過生活。范景翔說：「舉辦藝術療癒活動一直是我很想做的事，這次希望用實際行動關懷「ME/CFS慢性疲勞綜合症」和弱勢孩童，並由潮玩藝術、音樂視覺共同宣導社會關懷風氣，助益社會弱勢。」

返台期間，范景翔仍不斷關心與ME/CFS慢性疲勞症相關的資訊，據國際衛生組織表示：新冠肺炎患者康復後曾有出現「ME/CFS慢性疲勞綜合症」症狀的案例，他獲悉此疾病在癒後也易產生慢性疲勞的「隱形患者」，除了幫忙宣導防疫觀念和常識之外，也持續宣揚「療癒公益」，發揮關愛患者的初心。

此次范景翔和師妹”靈魂女聲”鄭雙雙將以『慢下來，用心聽』為當日節目的音樂核心，他們將分別帶來代表性的音樂作品《快樂天堂》、《別找我麻煩》等，讓城市人深刻感受”HealingMusic療癒音樂”的生命力，同時也將分享療癒自己的「抗疲勞小秘技」，包括：聆聽療癒音樂、飲用2,000CC充足水分、定量有氧運動、維持深度睡眠品質、健康飲食的方式..等，而一直與母親茹素多年的范景翔，也有「善食瑜珈」的心得將與大家分享。

范禾文化表示：由衷感謝大家對范景翔、鄭雙雙的支持，此次宣導『慢下來，用心聽』的療癒公益，並與上海知名攝影師王證豪合作；音樂影像作品以「Healing Music療癒音樂」為中心思想，創作概念源於近30年來興起於歐美的「療癒花園Healing Garden」，以自然療癒獲得自在安寧，幫助城市人降低日常生活、工作人際關係所帶來的壓力，由『慢下來，用心聽』走進「心靈花園」獲得無限的精神喜悅，提升幸福感，讓治癒力造就NEW U LIFE新生命。

師兄妹兩人全新「Healing Music療癒音樂」作品也將於下半年由華納音樂發行。「潮玩療癒慢生活@ME/CFS城市慢生活」公益音樂人范景翔、靈魂女聲鄭雙雙以及ME/CFS城市慢生活公益志願者，共同邀請全臺各地熱愛公益，以及關愛「ME/CFS慢性疲勞綜合症」的朋友們，一起相約蒞臨現場感受「療癒公益」的正能量與幸福感。