PONY親授「小臉按摩」技巧!三步驟瘦臉按摩,眼周、雙下巴消水腫,頸紋也淡化有感

PONY親授「小臉按摩」技巧!三步驟瘦臉按摩,眼周、雙下巴消水腫,頸紋也淡化有感

BEAUTY美人圈 2020-06-29 11:10

【文/Beauty美人圈.Janine】

白天經過一整天的摧殘,肌膚早就疲憊不堪,晚上保養時隨便做做、肌膚難免出問題!彩妝大神PONY最近就示範了一套小臉按摩步驟,趁著擦保養品的時候就可以進行的按摩技巧,不僅消水腫、更可以幫助臉部、脖頸肌膚放鬆,一起看看吧!

PONY小臉按摩步驟1:眼周按摩

PONY建議眼霜用無名指的指腹進行按摩,先用極輕的力道輕輕拍打過眼周部位、讓眼霜吸收,可以順便以點、壓的方式進行眼周部位的按摩。

圖片來源:小紅書@Pony朴惠敏

接著再用大拇指第一指節針對眼周部位進行點、壓的按摩,順著眼周輪廓輕按壓即可、可以稍微畫圓按摩。

圖片來源:小紅書@Pony朴惠敏

最後從上眼眶從內眼角開始向外滑動按摩、下眼眶則從眼尾向內眼角滑動按摩,這樣的按摩方式可以幫助眼霜吸收到眼周細紋中,對於眼周消浮腫也很有效果。

圖片來源:小紅書@Pony朴惠敏

PONY小臉按摩步驟2:臉部輪廓按摩

PONY特別提到,臉部按摩前、她都會先把精華或乳霜在手心中搓熱,再進行按摩,溫熱的狀態可以更加幫助吸收,臉部以鼻子為中心、向臉頰兩側延展,也可以適當畫園按摩,避免細紋增生。

圖片來源:小紅書@Pony朴惠敏

針對下顎的輪廓線,PONY則建議雙手握拳、以關節施力加以按摩,由下巴滑動按摩至耳下的下顎部位,可以稍微施力、或是以刮痧版加強輔助,對於臉部消水腫也很有效果,按摩完後臉部消腫有感。

圖片來源:小紅書@Pony朴惠敏

PONY小臉按摩步驟3:脖頸按摩

被忽略的頸部很容易暴露年齡,PONY也說自己其實特別注意脖子的保養!先取適當滋潤度較高的頸霜輕輕拍打在脖子部位、讓頸霜吸收,之後以「由下往上」的方向進行拉提按摩,可以用手指伸直、或是握拳以關節部位按摩,重複按摩到頸霜吸收完全即可。

圖片來源:小紅書@Pony朴惠敏

《延伸閱讀》

中庭肌肉一垂老10歲!整形醫生分享「假笑運動法」,顴骨拉提有感、整張臉變膨潤緊緻(beauty美人圈)

韓國美容師親授「頸紋按摩」技巧!3個伸展動作頸紋淡化有感,下顎線也變緊實(beauty美人圈)

韓妞親授「瘦臉按摩」動作!不到5分鐘小臉消水腫,輪廓線拉提、下顎線緊實有感(beauty美人圈)

熱門文章
快訊/「寶林茶室」禍首曝光!衛福部專家會議推測「這毒素」或成元兇
快訊/「寶林茶室」禍首曝光!衛福部專家會議推測「這毒素」或成元兇

中天新聞

寶林2死!台大醫喊避免「這種飯、麵」重複加熱 米酵菌酸更猛爆
寶林2死!台大醫喊避免「這種飯、麵」重複加熱 米酵菌酸更猛爆

TVBS新聞網

桃園男登山不慎滑落山坡成冰冷遺體 忠犬護屍4天3夜讓人動容
桃園男登山不慎滑落山坡成冰冷遺體 忠犬護屍4天3夜讓人動容

記者爆料網

寶林茶室食物中毒案重大發現!死者解剖確認驗出「米酵菌酸」!
寶林茶室食物中毒案重大發現!死者解剖確認驗出「米酵菌酸」!

食力foodNEXT

第2波水逆來了!4星座「慘淪重災戶」逃不過 摩羯一團糟衰爆
第2波水逆來了!4星座「慘淪重災戶」逃不過 摩羯一團糟衰爆

TVBS新聞網

1mg就會死!寶林茶室中毒「致命元凶恐是它」3年前釀一家9死
1mg就會死!寶林茶室中毒「致命元凶恐是它」3年前釀一家9死

TVBS新聞網

獨家/汪小菲求婚成功!示愛新歡Mandy:我的老婆來自台北
獨家/汪小菲求婚成功!示愛新歡Mandy:我的老婆來自台北

CTWANT

告五人演唱會宜蘭鄉親狂讚 幕後浩大工程紀錄全公開
告五人演唱會宜蘭鄉親狂讚 幕後浩大工程紀錄全公開

相信音樂

全台變天!大雷雨「南往北狂炸」連下5天 午後1地雨勢最猛
全台變天!大雷雨「南往北狂炸」連下5天 午後1地雨勢最猛

TVBS新聞網

寶林中毒2死!內科醫示警:源頭若是「這毒素」未來恐盛行
寶林中毒2死!內科醫示警:源頭若是「這毒素」未來恐盛行

TVBS新聞網

致命元兇恐不只米酵菌酸!醫揭寶林案「救不了關鍵」:看亡者就知
致命元兇恐不只米酵菌酸!醫揭寶林案「救不了關鍵」:看亡者就知

TVBS新聞網

寶林茶室案死者遺體驚現「米酵菌酸」 營養師一圖解析預防懶人包
寶林茶室案死者遺體驚現「米酵菌酸」 營養師一圖解析預防懶人包

記者爆料網

寶林疑吃粿條致死掀恐慌!醫揭「2食物製品」更要怕 易生長米酵菌酸
寶林疑吃粿條致死掀恐慌!醫揭「2食物製品」更要怕 易生長米酵菌酸

TVBS新聞網

鴻海、廣達...黃仁勳欽點「8家將」護體輝達:AI是新的工業革命「台灣處於最中心位置」
鴻海、廣達...黃仁勳欽點「8家將」護體輝達:AI是新的工業革命「台灣處於最中心位置」

今周刊

寶林茶室中毒案致命真相曝光!死者驗出「米酵菌酸」 台大教授:全身細胞迅速失能
寶林茶室中毒案致命真相曝光!死者驗出「米酵菌酸」 台大教授:全身細胞迅速失能

中天新聞

83
0
分享