世界羽聯賽季暫停到四月底,眾家好手只能回國待在家裡休養,但他們可沒閒下來,韓國女單一姊城池炫示範戴口罩做伏地挺身。
擁有眾多女球迷的歐爸李龍大,也算在家訓練的教科書。一顆瑜珈球的招式也能千變萬化,但做久了難免無聊,瞧瞧這招吧!
雙打好手柳延星在家擺上球桶,比賽看誰先把球發進去,除了練習準度,也比單純的肌力訓練有趣多了。
世界羽聯賽季暫停到四月底,眾家好手只能回國待在家裡休養,但他們可沒閒下來,韓國女單一姊城池炫示範戴口罩做伏地挺身。
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雙打好手柳延星在家擺上球桶,比賽看誰先把球發進去,除了練習準度,也比單純的肌力訓練有趣多了。