女人到底要什麼？
出處／親子天下雜誌 33期
作者／李岳霞
女人到底想要什麼？《家庭心理學雜誌》刊登的新研究，或許能給男人一點啟示：若是先生能察覺太太的「不高興」，太太對兩人的關係會比較滿意。
雖然兩性關係的滿意度取決於伴侶是否能察覺與同理對方的感受，研究發現，女性比男性更需要另一半知道自己「心情不好」；當先生或男朋友能覺察出她的負面情緒，會讓女性比較好過。
男性的狀況相對「單純」：只要另一半開心，他們就跟著開心，對於兩性關係的滿意度也提高。反倒是，若知道太太或女朋友不高興，他們對關係的滿意度會降低，因他們覺得另一半的負面情緒，尤其是與親密關係有關的衝突，會破壞兩人關係。
而比起知道另一半開心，女性更希望自己能察覺先生或男友的負面情緒。這可不是女性喜歡看男性心情不好，而是她們寧可另一半正面表達不滿，也不願他們迴避或沉默。當另一半表達不滿，女性反倒覺得彼此有連結，有溝通。女性最討厭有衝突時，另一半選擇保持距離或臨陣脫逃。
研究者的結論是：若女性能向另一半清楚表達什麼事能讓自己開心，或讓另一半理解自己的快樂，會讓男性對兩人的關係信心大增。而男性心情不好時，儘管一開始很彆扭，也應嘗試向另一半表達。這麼一來，兩人關係會比較穩定。
多夫妻發現，自從孩子出生後，夫妻關係變成只是家事分工，忙進忙出，所有談話內容都以小孩、生活瑣事為主，很容易變成無話可說、心靈陌路。尤其華人社會，孩子出生後，變成第一順位，例如孩子睡在夫妻之間，以至於無法將孩子放下，經營親密的夫妻關係。
美國家庭治療師兼《華爾街日報》作家柯德（DavidCode）在新書《婚姻第一，才能養出快樂小孩》主張，父母應給予孩子更多探索自己道路的空間，留更多時間維護自己的婚姻，以便子女有更穩定的成長環境。
他長期、近距離觀察各國家庭，發現以子女為中心的家庭反而更容易造成筋疲力竭和焦慮的父母，以及需索頻頻、被寵壞的子女。而孩子愈來愈神經質的同時，婚姻品質也開始受害。
然而，許多夫妻意識到彼此逐漸疏遠，卻不知如何靠近。而且一直以原有互動模式相處，有時也感覺關係在原地空轉。要改變現狀，夫妻必須有兩大認識：
認識一：女人需要談心，男性從性滿足。
男女對親密關係的需求是不同的。女性是透過不斷的談心，讓情緒銀行充滿後，才會想到身體的親密。男性卻是透過身體接觸、獲得生理層面的滿足後，才會感到心理的需求。也就是說，男人藉由性關係滿足心理需求，女人是心裡滿足才會進入性關係。基本上男女都有需求，但是得到滿足的方式不一樣。
認識二：不堅持用自己的模式，去要求對方。
不要堅持另一半要「用我的方式來對待我、來愛我，你一定知道我的方式是什麼。」但是對方幾乎都不知道。在美國做婚姻諮商的黃國倫牧師分析，夫妻溝通就像學習，有視覺、聽覺、觸覺等不同方式，例如，太太藉由視覺來感受愛，需要看到先生實際送了什麼、或做了什麼，所以希望先生用做家事、體貼動作來表達他的愛。
換言之，太太希望先生為她做點什麼來表達愛意，而不只是口惠而已。但是先生是藉由聽覺來感受愛，一定要聽到太太說「我愛你」，才能接收到愛。
夫妻不知道彼此差異，就會不斷用原本的模式去要求對方。久而久之落差到一個地步，就放棄、不想努力了。
其實，很多時候，親密關係只在一個轉念和了解之間。
太太最想和先生說……
一、你從來不跟我談心裡的話，我們需要多溝通。
二、我為孩子、這個家做了這麼多，你都視而不見。
三、你為什麼不能主動幫忙？
先生最想和太太說……
一、你為什麼老是在抱怨？
二、我需要一個人靜一靜。
三、為什麼我想做愛時，你總是說好累？
不要期望對方改變
全世界的兩性關係、婚姻諮商專家都異口同聲，改善親密關係的關鍵，也是最困難的部分，就是「放下你希望對方改變的想法」。
【完整內容請見《親子天下》網站 http://goo.gl/B4lVAq 】
◎延伸閱讀：
http://www.parenting.com.tw/article/article.action?id=5050907
http://www.parenting.com.tw/article/article.action?id=5050877
