【健康醫療網／編輯部整理】歲末年終大掃除成為忙碌生活的難題，對於不熟悉掃除方式或找不到要領的人，花費再多力氣與時間，也無法打掃乾淨，不斷累積的家務事，只會讓人心煩氣躁、不知所措。然而，打掃一定要使用大量清潔劑嗎？
合成洗劑有什麼可怕成分？
合成清潔劑可能包含介面活性劑（烷基或醇基）、磷酸鹽﹙磷﹚、甲醛（啤酒含甲醛事件:致癌物）、化學合成物質（三乙醇胺、硫酸 、丙烯腈、阿摩尼亞、石油腦、石油提煉物、鹽胺、甲烷…強毒性之化工原料…）螢光漂白增艷劑、芳香劑、發泡劑等。
《韓國家事女王的10分鐘聰明打掃術：1天1次1空間，絕對不疲累！年終不必大掃除，永遠不髒亂，輕鬆打造乾淨的家》一書表示，用檸檬酸、蘇打粉等環保清潔品，以及菠菜、鹽巴、蛋殼、咖啡渣、酒精等日常生活食材，只要掌握好基本原則，就能發揮100％清潔效果。即使不用化學清潔劑也能讓居家保持乾淨，就算是屋子死角，一樣能一塵不染。
天然打掃清潔劑 一樣能讓家裡乾乾淨
1.衣物用淡鹽水洗一遍可防止褪色。此外，用濃鹽水擦拭家具，可防止木質朽壞，延長家具的使用壽命。
2.小蘇打屬於弱鹼性物質，又稱碳酸氫鈉或重碳酸鈉；鹼性具有中和酸性油污、消除臭味、軟化水質等作用。可以清潔酸性污垢：廚房的爐子、料理台、微波爐、烤箱、洗碗槽、壁面、洗手槽、洗臉盆、浴缸、馬桶、牆壁、冰箱邊條、外殼、冷藏槽、洗衣機槽、衣袖、領口、梳子、地毯。
3.檸檬或柑橘類水果是天然的除臭劑，可刷洗廚房的爐子、烤箱、料理台、微波爐、洗碗槽、壁面、冰箱汙垢。
方法：取5顆橘子皮或檸檬皮、75%濃度的酒精500cc，將橘子皮或檸檬皮及酒精裝入容器中；注意浸泡時，酒精必須蓋過橘子皮。放置2天後打開容器，取其橘皮清潔劑倒入噴瓶中，即可使用。想要增強去汙力，可再加入1匙小蘇打粉。
4.酸掉的牛奶中乳酸含量增加，可以去掉污垢，剩餘的蛋白質、脂肪等成分可當作石蠟的替代品，保養地板。
為了清除頑垢，市面上各式標榜強效去汙的石化清潔劑成為首選，但這些清潔劑所含有毒物質，經常不知不覺造成呼吸道、皮膚的傷害，同時也形成河川海洋環境的污染源。尤其是漂白劑跟阿摩尼亞，要是不小心被混和一起，會產生有毒氣體。
如果真的需要購買清潔用品，建議選購有環保標章的綠色產品或中性清潔劑，不要使用來路不明的清潔用品；使用清潔劑時，最好打開門窗，讓空氣流通，若發現眼睛刺痛、呼吸困難等不適症狀，就要儘速就醫。
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資料來源：健康醫療網 https://www.healthnews.com.tw/readnews.php?id=44825
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