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想嘗試吃素又放棄不了肉?2道「植物肉料理」食譜公開...葷轉素不再困難!
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2021-02-18 | 三采文化

誰說吃素只能吃菜?!蔬食者有了不一樣的選擇,料理食譜完整揭密...
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2021-02-18 | 三采文化

蔬食者也可以吃的「鹹酥雞」?最厲害的「植物肉料理」食譜公開...
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2021-02-18 | 三采文化

別再「走錯路」!鞋底磨損是健康警訊?別讓錯誤的走路成為一種慢性自殺
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2021-01-06 | 三采文化

糖尿病列國人十大死因,有注意過自己的血糖嗎?血糖多少才OK?教你正確的穩糖生活
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2021-01-05 | 三采文化

別再妖魔化脂肪!為什麼身體需要脂肪?瞭解脂肪的知識,才不踩雷
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2021-01-05 | 三采文化

救不了的陳年頭痛!找出刺激元素導致偏頭痛的原因與影響,就不痛了
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2021-01-05 | 三采文化

惱人的症狀!頭痛、偏頭痛、眼壓高為什麼永遠都好不了?到底該如何有效遠離呢?
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2021-01-05 | 三采文化

常年痠麻、嚴重疼痛的唯一救星,不用打針吃藥,天然健康、療效顯著,在家自我修復保養!
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2021-01-05 | 三采文化

壯漢也會有「公主病」嬌弱無力、一碰就痛?常看不同科醫師仍無效,要小心!
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2021-01-05 | 三采文化

冷颼颼最怕寒氣交相為禍!中醫師告訴你防治疫毒流感免吃藥的排寒大法
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2021-01-04 | 三采文化

向生理期不適說掰掰!來一杯暖暖甜甜的果乾水,緩解不舒服與補血...
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2021-01-04 | 三采文化

給胃不好、想瘦身的你!天冷來一杯溫熱港式「柳丁果乾水」上桌,竟有這樣神奇的功效?
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2021-01-04 | 三采文化

每天一杯「草莓果乾水」提高免疫力!中醫學博士的超簡單養生法,做法公開(同場加映2道菜單)
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2021-01-04 | 三采文化

年長者排寒保暖,重點在「強腎壯腰」,怎麼做?
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2020-12-21 | 三采文化

中醫處治流感思維三大特點 比西醫更大優勢報你知
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2020-12-21 | 三采文化

喝「杜仲茶」順暢大小便、降血壓?如何透過生活細節,養成保暖習慣?
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2020-12-21 | 三采文化

小兒排寒妙招!吹風機防治尿布疹、保暖就是要多穿一件...
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2020-12-21 | 三采文化

把握飲食3大原則!排寒保暖食養大法,如何因時因地因人制宜?
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2020-12-21 | 三采文化

小心!65歲以上的美國人中有三分之一患有第二型糖尿病!肥胖產生的後遺症?
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2020-11-25 | 三采文化