▲運動不當，小心胸壁肌肉拉傷！（CNEWS資料照/記者陳鈞凱攝）
匯流新聞網記者陳鈞凱/台北報導
胸部隱隱作痛，該不會是肺有毛病？一名40歲女性，感覺右胸持續疼痛，每當深吸氣時或是抬高右手時就會引起疼痛，用手按壓還有明顯痛點，嚇得以為肺部出了大問題，急忙就診，醫師診斷為運動引起的「胸壁肌肉拉傷」，這才想起1周前，參加舉重健身課程，當下已無力，卻為了面子勉強支撐完整堂課。
該名有運動健身習慣的女子回想，當天上課數十分鐘後，便覺得無法支撐，但想要休息時，又礙於同儕壓力，只好撐下去，回家之後就開始出現上述症狀。
胸痛，不少人都擔心可能是心臟病或肺病，緊張不已。收治病人的書田診所家醫科主治醫師周明文表示，正因為胸部疼痛原因眾多，從心、肺疾病，到肌肉拉傷，帶狀疱疹、食道及腸胃問題，甚至焦慮都可能引起胸痛，因此，有疼痛還是要就醫讓醫師鑑別診斷。
周明文門診觀察，不少主訴胸部疼痛的患者，其實是胸壁肌肉出問題，除了運動傷害之外，有時劇烈的咳嗽，甚至是朋友之間的嬉鬧、被按摩、提重物等也可能受傷，有時痛到連下床都有困難。
周明文說，胸壁是由12對肋骨構成，肋骨間的肌肉，稱之為肋間肌，肋間肌之外，還有許多層的肌肉，任何一條肌肉的受傷，都屬於胸壁肌肉拉傷，一般來說肌肉拉傷常見的位置是四肢及下背，胸壁肌肉拉傷較為少見。
周明文強調，胸壁肌肉拉傷引起的胸痛有些特性，包括有明顯痛點，用手按壓就會疼痛；任何動作若拉扯到受傷的肌肉，就會引起疼痛，如深吸氣、咳嗽、舉手、轉身等動作。治療的方法是給予止痛藥，肌肉鬆弛劑，並請患者適當休息。
值得注意的是，周明文強調，民眾不可為了想測試胸口是否仍疼痛，就猛搓或按壓疼痛點，反而會造成肌肉再次受傷；有運動習慣者，應降低運動強度，避免氣喘吁吁，咳嗽時應壓住疼痛點，避免因胸部反覆擴張，再度拉傷胸壁肌，而會引起疼痛的動作或姿勢都應該避免。
照片來源：CNEWS資料照/記者陳鈞凱攝
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