每日早晨起床喝杯溫開水,有助潤肌、肝排毒!
「鬧水荒,肌膚土石流!」
「臉皮變成粗麻布,該怎麼辦?」 人在歐洲留學的芮恩,由於氣候較為乾寒,因此才過了一個學期,就發覺皮膚越來越粗糙,
擦再多的護膚乳也救不回來。
養肝,對症才是王道
缺水一族看過來,當人和所處的環境失去平衡,過寒或過熱的天氣,都會導致皮膚失去往日 的彈潤,人也顯得憔悴許多。
《周易》:「易有太極,是生兩儀。兩儀生四象,四象生八卦。」人體如太極,需要陰陽調和, 若是陰氣過盛,陽氣受到抑制,就會使身體阻滯不暢。
基於這種源於自然界氣候,水土不服所引起的身體失衡,所導致的相關疾病,即是中醫理論 所說的六淫(六氣):風、寒、暑、濕、燥、火。
寒邪性陰,燥邪傷肺,阻致氣血,都會傷害皮膚。一旦暴寒或暴熱,人體抵抗力下降、正氣 不足,顯之於外,肌膚就會失去彈性與活力。
中醫養肝法-海洋人參的美顏秘密:
魚膠,又稱花膠,素有「海洋人參」之美稱,同時與燕窩、魚窩齊名,同屬「八珍」之一。 魚膠質潤性和,富含膠原蛋白,可解皮膚熱毒,同時有活血補血之效。
----
---本文摘自《肝膽排毒不吃藥：100道保肝壯膽安心食療》一書，博思智庫出版
小心，肝臟已經發出警訊！
西醫開藥「鎮壓」病痛，中醫食療如何疏通？
中醫碩士精選，100道養肝療方，結合生活案例、中醫理論
超完整肝膽調理指南！
★高血壓、高血脂好擔心？跟著中醫顧好肝，有效預防心血管疾病！
★三千白髮好煩惱？養肝，養出烏黑華髮！
★看看鏡子中的自己，皮膚蠟黃斑點多？這樣吃，輕鬆顧肝、白皙透亮！
★暴躁、肚痛、冒痘痘？這樣顧好肝，生理期輕鬆變假期
★肌膚老缺水？養好肝，隨時都美肌，當個自信好女子！
★中午吃飽就想睡？一招擊敗疲憊，活力滿滿，工作衝衝衝！
看遍西醫卻仍是困擾你的毛病，到底是為什麼？
其實，都可能是因為肝不好所引起！
☪ 更多健康療癒法則：
《肝膽排毒不吃藥：100道保肝壯膽安心食療》
http://www.books.com.tw/products/0010722666
【本文出處。未經授權，請勿轉載！】
