常常有的時候都是因為自己的過於『我執』，
其實事情並沒有想像中哪麼糟...
《煩惱都是自找的》一書以不二寺為主要舞台，在這裡頭以賢二這個可愛的小和尚為主角，上演著許多在不二寺中生活發生的有趣小故事，透過這些小故事真切反映出賢二所遭遇的問題及煩惱，並在他的師父不二寺方丈的開示下逐一化解。
在漫長的人生旅途上，紅塵中的載浮載沉，想必只要在這之中活過的人都不時會有遭遇到一些逆境，往往讓自己煩惱不已，有時更是深陷其中難以自拔，最重要的是，這些讓自己痛苦不已的所謂煩惱，有時候一旦事過境遷其實也不再是煩惱了。賢二正是代表著每個在這個世界上的芸芸眾生，大家可以在閱讀和理解賢二的同時，發現自己的影子，喜愛賢二的同時，也能夠讓自己的智慧及意識一同與賢二成長。
以漫畫手法將佛家的智慧語錄幻化成輕鬆詼諧的故事情節，讓看似艱澀難懂的人生哲理，成為每個人茶餘飯後、閒暇片刻能夠容易閱讀的符號。並透過活潑幽默的插圖，讓讀者更能感同身受，更能直接汲取佛家智慧開示的精要所在，也讓人感覺更親近。
中國佛教協會副會長、北京龍泉寺方丈學誠如是開示：《暮鼓晨鐘、青燈古佛在古代也是很有文化味的，也不是很嚴肅的事情，也是很生動、很活潑、很積極陽光的文化符號，只是大家在理解上漸漸產生了時光和歷史落差。
佛教竟然成了消極的代名詞。這個當然不是佛教的本意，佛教的本意就是讓人覺悟，讓人發現並超越自身的煩惱和痛苦，讓更多的眾生成辦解脫生死這樣的大事。》
煩惱是一朵菩提，你當拈花微笑，對境修心。
別忘了，生活中無時無刻，隨處都是禪！惟有堅持，才能真正品嘗到生命的味道。
你可以把這本書當作一本輕鬆的漫畫，利用每天的閒暇時光恣意翻閱三兩篇，或是在煩悶、心有疑慮煩惱時，來看看賢二在不二寺中發生了什麼樣的趣聞，或許都能讓你對童一件事情有不同的觀感與見解，這是一本結合趣味與禪味的心靈療癒小品，獻給每一位熱愛生命、希望能對人生有覺悟的人。
作者簡介
學誠法師
1966年出生，1982年在福建莆田廣化寺於定海長老座下剃度出家，1988年在成都文殊院寬霖法師座下受具足戒。長期依止圓拙老法師修學佛法，圓拙老法師為近代高僧印光大師和弘一大師的弟子。
賢帆法師
1987年出生，2012年2月在北京龍泉寺於上學下誠法師座下剃度。2012年11月於福建莆田廣化寺受具足戒，師父學誠法師為得戒和尚。
賢書法師
1970年出生，2010年5月在北京龍泉寺於上學下誠法師座下剃度。2012年11月於福建莆田廣化寺受具足戒，師父學誠法師為得戒和尚。
目錄
第一章 莫以執著心對無常事
春夏秋冬的變幻，不是太陽的位置在變，而是地球的位置在變。
第二章 苦不是挫折，而是很好的老師
磨難給我們加倍的艱辛，但這不是自卑和退卻的理由，
第三章 放不下是痛苦的根源
痛苦其實源于太在意自己的感受。試著真心去瞭解、關心、
第四章 寬容是給自己出路
我們不喜歡別人輕視自己，卻忍不住輕視別人。遇到輕視自己的人，
第五章 修行才能改變命運
認識煩惱是修行的開始。順境中多聽聞佛法，積累資糧；
第六章 一切都是最好的安排
人的一生只是無限生命的一個階段。這一生結束了，
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