Ｑ：如果兩邊乳房都很硬，一邊一定是給寶寶吸，但另一邊硬奶，這時候應該要如何處理呢?? 若是不處理再等兩三小時給寶寶吸，應該早就塞住了不是嗎?另外，我的奶量已經那麼多了，是不是少喝湯湯水水就不會那麼多奶了呢？ 想讓奶變少一點但不是要斷奶喔！ 因為我真的脹的很痛苦。
Ａ：乳房硬痛時ㄧ定要先軟化，先溫熱敷(若已溫熱敷沒有改善情況者,請嚐試用冷敷），約敷10分鐘左右搭配按摩，可以先以擠出一點點，讓乳房軟一些，再給寶寶吸吮，這樣一來可以達的到效果是：
1.減少軟房的硬痛感，讓媽媽覺得哺乳是舒適的。
2.媽媽不用ㄧ直擠，因為寶寶才是最強大的吸奶器。
3.按照步驟這麼做，寶寶才能輕鬆吸的到媽媽的奶水。
如果奶水真的太多，寶寶吸完仍有脹奶的感覺,還是要擠出來儲存喔！
如果想要減少奶量，仍然要固定時間擠餵，以防乳房阻塞喔！訣竅其實是在於縮短每次擠餵的時間。
媽咪有任何問題，都可以詢問我們喔!
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