隨著現代文明的高度發展,人類已經漸漸脫離了原始面貌,生活的快速節奏、空前巨大的訊息流量、複雜的社會關係、天差地別的消費取向等等,都讓人 不 堪負荷。我們注意到了不正確的生活方式,但我們是否又注意到了自身的精神狀態呢?其實,我們也同樣飽受著各種心理疾病的煎熬。現在,「科技紫微網」按 照 十二星座的特質,列出了各自的心理問題及調理建議,一起來看看吧!
射手座:失眠抑鬱
射手座喜歡隨心所欲的生活,但現實的快節奏生活只會一再壓迫每個人的個人空間,面對這樣的生活壓力,頻頻碰壁受挫的射手座,將不得 不花費更多的精力來克制自己的粗心和魯莽。其實射手座是喜歡挑戰的,特別在這現實殘酷的競爭中,可惜射手座更容易因為現實上的困阻和心理上的不安定而陷入 糾結,失眠抑鬱也就總在這個時候產生了。
調理處方:今日事,今日畢。明天的事情就留到明天再去考慮,把自己的工作和生活分開,才不會陷入寢食難安的惡性循環中。
魔羯座:神經衰弱
魔羯座是謹慎的典型人物,不喜歡出風頭,樸素又保守,常常安靜的做著自己關注的事情。這時多半會與現實格格不入,而且往往容易因為 過分堅持自己的意見而吃虧。但是,自己卻不願意輕易放棄自己的想法,總要和現實做一個持久對抗戰,可往往敗下陣來的還是自己。一邊執著於自己的理想,一邊 卻要認清殘酷的現實,這樣磨圓稜角的代價不用說便是神經衰弱,疲憊不堪了。
調理處方:把自己的眼光放長遠一點,多和見識豐富的人交往,他們吃的虧就是你獲得的寶貴經驗。放下不該有的堅持,疲憊衰弱的神經就能緩過神來。
水瓶座:自尊失衡
水瓶座有很強的自信心,各方面的能力也不錯,這也導致瓶子們高高在上的性格突出。不過生活就是現實,誰也無法保證永遠穩坐高位,因 此儘管水瓶座的自尊心很強,一旦出現失敗,水瓶座們會有一種深深的挫敗感,情緒波動也會很大,但這一切都只會強壓在心裡。久而久之,長期的壓力和不安就會 使得自尊失去了平衡。
調理處方:把握住過程就好,不必太在意結果,可以和朋友們去參加一些自己並不擅長的活動,以此訓練自己的心理調節能力。
雙魚座:社交恐懼
雙魚座的感情豐富,心思更是細膩,他們習慣於將自己內心最深處的感受隱藏起來,只會向志同道合的朋友或是非常信任的人來傾訴自己的 感受。對雙魚們來說,儘管擁有了一個非常豐富的內心世界,但現實世界的人情世故,卻只會讓自己感到束手無策而拙於應付。長期以往,自己的思想就會慢慢脫離 大眾,使自己對社交產生更深的恐懼。
調理處方:人是社會化的動物,把自己孤立起來是沒有任何益處的,首先就從和周圍的人打招呼開始,努力去拉近和大家的距離,你的社交恐懼自然也能消失不見了。
★看你下個月能走好運嗎?馬上算!>>http://goo.gl/3WeC0V
★2015運勢立即掌握!馬上算!>>http://goo.gl/YYemdF
★每日運勢天天免費算>>http://goo.gl/o5xuht
★更多免費算命>> http://goo.gl/TP1mVv
【文章來源:科技紫微網 |未經授權,請勿轉載!】