【午餐後，餵寶寶吃點水果吧！】
多吃水果可以緩解寶寶便秘情況，能改善脹氣、食慾變差的發生！但怎麼吃呢？
○蘋果○
用湯匙刮果肉餵食，或加牛奶成果汁
○香蕉○
切半或切片直接吃
○奇異果○
買回來後放2~3天，再用湯匙刮給寶寶吃
○柑橘類○
剝皮後去子，再將果肉壓碎餵食
○木瓜○
切小塊或打汁加牛奶
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