明星們夏天美黑後,可以立即恢復白皙肌膚,其護膚秘訣到底是什麼呢?
眾人所知,比起曬黑肌膚,美白肌膚更加難。因此,美白護理人氣越來越高,以及含有美白成分的化妝品十分受歡迎。
肌膚美白中最關鍵是平時習慣。如果沒有肌膚美白護理的習慣,使用再好的化妝品或接受再貴的護理,也是無濟於事,肌膚會再次暗淡粗糙。
諸多明星再忙,也保持一天8小時的睡眠。睡眠狀態時,不僅細胞再生,還可以解除疲勞。並且體內保濕物質Hyaluronic acid成分,可以顯著提高肌膚水分指數。熟睡之後,第二天肌膚濕潤且煥發光彩。
晚上10點~凌晨2點是給肌膚供給營養的黃金時間段。被稱為睡眠物質的Melatonin,除了有促進睡眠的功效,還可以降低色素細胞的功能,從而獲得美白肌膚的效果。
Melatonin從入睡開始分泌,在凌晨2點熟睡時最活躍。如果這時沒有熟睡,肌膚會粗糙暗沉,與美白越來越遠。
每週做兩次去角質,有助於美白肌膚。角質也可以說是髒髒的泥,沉積在肌膚表層,會讓膚色顯得暗沉。
此時,不可以只去除角質,去完角質後的護理十分關鍵。去角質之後必須要為肌膚補水,水分和營養同時補充效果會更佳。
此外,痘痘護理也不能疏忽。做一個天然自製面膜也不錯,用富含膠原蛋白和水分等營養成分的西紅柿、胡蘿蔔、黃瓜等做面膜,可以去角質的的同時補充水分。而且還要記住每天喝2L的水。bnt新聞/供稿 徐惠敏 車美燕/文 tonymoly/圖
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